Mir geht es vor allem darum, Wohlbefinden zu erzeugen. Ich wünsche mir, dass die Teilnehmenden die Yogastunde entspannt und mit einem wohligen Gefühl verlassen und
Kontakt zu sich selbst aufnehmen konnten. Dann bringt Yoga einen letztlich ganz unmerklich dazu, den eigenen Weg zu betreten und zu gehen, was zu großer Erfüllung und Glück führen kann.
NAMASTÉ